miércoles, 30 de septiembre de 2015

curso de pilates,gimnasia y zumba

EL MES DE OCTUBRE COMENZARAN LAS CLASES DE :



PILATES-------LOS DIAS  LUNES Y MIERCOLES DE 19,15 A 20,15 (GRUP0 A)

------------------MARTES Y JUEVES( GRUPO B) 17,30 A 18,30---(GRUPO C) 18,30 A 19,30--

LAS PLAZAS ESTAN LIMITADAS A 20 SOCIAS  CADA GRU`PO

EL COSTE ES = TODO ELCURSO, DESDE OCTUBRE A JUNIO 85€...
EL PAGO SE REALIZARA EN DOS ETAPAS.
1ª--- DE OCTUBRE,A FINALES DE FEBRERO   43€
2ª----DE MARZO A JUNIO -----------------------42€
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GIMNASIA ------------MARTES Y JUEVES DE --19,45 A 20,45

 DURACION DEL CURSO DE OCTUBRE A JUNIO

EL CURSO COMPLETO DE GIMNASIA COSTARA 50 €

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ZUMBA -----------------------------------------------LUNES  Y MIERCOLES DE 20,15 A 21,15


TODO EL CURSO DE OCTUBRE A JUNIO  50€

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EL CURSO COMENZARA EL LUNES 19 DE OCTUBRE PARA LAS SOCIAS QUE SE APUNTEN LOS LUNES Y MIERCOLES .
 LAS SOCIAS DEL MARTES Y JUEVES COMENZARA EL MARTES DIA 20 DE OCTUBRE

LAS CLASES SE IMPARTIRAN EN EL GIMNASIO DEL  INSTITUTO GAMALLO FIERROS.


NOTA IMPORTANTE QUE NOS COMUNICA LA DIRECION DEL INSTITUTO:

1-CAMBIO DE CALZADO PARA LA UTILIZACION DEL GIMNASIO.

2-CUANDO EL INSTITUTO NO TENGA ACTIVIDAD ,NOSOTROS NO TENDREMOS CLASES

PARA ASISTIR A LAS CLASES DE GIMNASIA,PILATES Y ZUMBA,TIENEN QUE ACUDIR APUNTARSE AL LOCAL DE LA CASA DEL MAR (ESCOLA DE MUSICA)DEL 13 AL 16 DE OCTUBRE EN EL HORARIO DE 7 A 8




jueves, 24 de septiembre de 2015

GALA SOLIDARIA CONTRA EL CANCER

DESDE LA ASOCIACION DE AMAS DE CASA DE RIBADEO :

SOLICITAMOS DE NUESTRAS ASOCIADAS-OS,QUE COLABOREN CON LA GALA SOLIDARIA CONTRA EL CANCER ,EL PROXIMO SABADO DIA 26 DE SEPTIEMBRE A LAS 8.30 , EN EL AUDITORIO DE RIBADEO
VEREMOS "OS MESMOS DE SEMPRE " DE TAPIA.Y ES UNA GALA MUSICAL,




DESDE LA ASOCIACION AGRADECEMOS LA COLABORACION  DE LOS SOCIOS-AS.


martes, 22 de septiembre de 2015

VIAJE A TERUEL

LAS PERSONAS QUE VIAJEN A TERUEL CON NOSOTROS

LA SALIDA SERA A LAS 6,30 DEL DIA 7 DE OCTUBRE ,DE LA ESTACION DE AUTOBUSES DE RIBADEO, POR LO TANTO ROGAMOS LLEGUEN ANTES DE DICHA HORA.

LA PARADA PARA COMER SERA EN HARO EN LA RIOJA....

CUALQUIER DUDA LLAMAR AL TELEFONO 679836973 DE LA ASOCIACION.

CERRAMOS LAS RESERVAS EL VIERNES DIA 25 DE OCTUBRE 


MUCHAS GRACIAS


LA DIRECTIVA




CURSO DE VAINICAS Y BOLILLOS

EL DIA 28 DE SEPTIEMBRE HASTA EL 2 DE OCTUBRE,SE ABRIRA LA INSCRIPCION PARA

  CURSO DE VAINICAS.

VAINICAS COMENZARA EL LUNES  DIA 5 DE OCTUBRE,LOS HORARIOS SON:

GRUPO DE LA MAÑANA   DE 11 A 13 HORAS

1º GRUPO POR LA TARDE DE DE 16 A 18 HORAS

2º GRUPO POR LA TARDE DE 18,30 A 20,30 HORAS

PRECIO POR  LOS MESES DE OCTUBRE Y NOVIEMBRE 30 EUROS
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CURSO DE CALCETA

COMIENZO ELMIERCOLES DIA  7 DE OCTUBRE EN HORARIOS
.
 1º GRUPO  DE LA TARDE 17 A 19 HORAS

2º GRUPO  DE LA TARDE 19 A 21 HORAS

PRECIO POR LOS MESES DE OCTUBRE  Y NOVIEMBRE  35 EUROS
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CURSO DE BOLILLOS

COMIENZO EL MARTES DIA 6 DE OCTUBRE EN EL HORARIO DE LA TARDE,

LOS HORARIOS  SON COMPETENCIA DE LA PROFESORA.

LAS PLAZAS EN TODOS LOS CURSOS SON LIMITADAS A UN MAXIMO DE PERSONAS

EL PRECIO DEL CURSO LOS DOS MESES ES DE  35 EUROS


AGRADECEMOS  A LAS SOCIAS  PASEN  POR NUESTRO LOCAL EN LA ESCUELA DE MUSICA(CASA DEL MAR),EN LOS DIAS Y HORAS YA INDICADOS.



MUCHAS GRACIAS
LA DIRECTIVA 

martes, 15 de septiembre de 2015

CURSO DE VAINICAS , CALCETA Y BOLILLOS

EL PROXIMO MES DE OCTUBRE DARAN COMIENZO LOS CURSOS DE VAINICAS,CALCETA Y BOLILLOS...............................
PARA INSCRIBIRSE A DICHOS CURSOS ESTAREMOS EN EL LOCAL DE LA CASA DEL MAR DEL 28 DE SETIEMBRE AL 2  DE OCTUBRE, EN EL HORARIO DE 7  A 8  DE LA TARDE.

EL CURSO DE VAINICAS COMENZARA EL DIA 5 DE OCTUBRE EN DISTINTOS HORARIOS,DEPENDIENDO DEL GRUPO.

EL CURSO DE CALCETA COMENZARA EL MIERCOLES DIA 7, EN DOS GRUPOS .

EL GRUPO DE BOLILLOS COMENZARA EL MARTES DIA 6,SEGUN EL GRUPO ELEGIDO. 


LAS PLAZAS SON LIMITADAS.
SE SOLICITA DE LAS ASOCIADAS SE INSCRIBAN LOS DIAS ANUNCIADOS,PARA MEJOR ORGANIZACION DE LOS GRUPOS.


MUCHAS GRACIAS 


LA DIRECTIVA 

sábado, 5 de septiembre de 2015

VIAJE A TERUEL AL COMPLETO

LOS DIAS 7,8,9,10,11 Y 12  DE OCTUBRE VIAJAREMOS A TERUEL.

VISITAREMOS TERUEL CIUDAD,MIRAMBEL,CANTAVIEJA,LA IGLESUELA DEL CID,ALBARRACIN,CALOMARDE,FRIAS DE ALBARRACIN,NACIMIENTO DEL TAJO,............

EL PRECIO INCLLUYE AUTOCAR A DISPOSICION DURANTE TODO EL ITINERARIO.
5 NOCHES DE HOTEL CIVERA EN EL CENTRO DE TERUEL.
REGIMEN DE PENSION COMPLETA (BEBIDAS AGUA Y VINO EN LAS COMIDAS )
ALMUERZO EN RESTAURANTE EN TERUEL
ALMUERZO EN CANTAVIEJA
GUIA ACOMPAÑANTE Y GUIAS LOCALES DE TERUEL Y ALBARRACIN
ENTRADA A LA CAPILLA DE LOS AMANTES
2 ALMUERZOS EN RUTA
SEGURO DE VIAJE

SOCIOS ....390 €
NO SOCIOS ..420€
 LA HABITACION INDIVIDUAL SERA DE 105€ LAS 5 NOCHES 

LAS PERSONAS INTERESADAS EN EL VIAJE PUEDEN RESERVAR EN NUESTRO LOCAL DE LA ESCUELA DE MUSICA(CASA DEL MAR)  DEL 14 AL 18 DE SEPTIEMBRE DE 7 A 8 DE LA TARDE.

PARA MAS INFORMACION LLAME AL TFNO 679836973 DE LA ASOCIACION.


MUCHAS GRACIAS 




INFORMACION PARA LAS PERSONAS QUE VIAJEN A CANTABRIA

LA SALIDA DE LA ESTACION DE AUTOBUSES  EL SABADO DIA 12,SERA A LAS 6,30 DE LA MAÑANA.

EL SORTEO DE LOS ASIENTOS SE  HARA 10 MINUTOS ANTES DE LA SALIDA ,ROGAMOS PUNTUALIDAD,TENEMOS UN LARGO RECORRIDO Y LA ENTRADA A LAS CUEVAS ESTA PARA LAS 11 DE LA MAÑANA........

MUCHAS GRACIAS

LA DIRECTIVA

VIAJE A CANTABRIA

LAS PERSONAS QUE VIAJEN A CANTABRIA,TENDRAN ACCESO GRATUITO AL
 OHANA SPA,PISCINA CLIMATIZADA CON CAMAS DE BURBUJAS,CUELLO CISNE  Y CASCADA . JACUZZI Y BAÑO DE VAPOR........
RECOMENDAMOS QUE LLEVEN BAÑADOR,GORRO,CHANCLAS Y TOALLA,EL QUE QUIERA DISFRUTAR DE ESTE SERVICIO QUE ES UN DETALLE DEL HOTEL........
AGRADECEMOS A LAS PERSONAS QUE VIAJAN Y ROGAMOS PUNTUALIDAD,
MUCHAS GRACIAS


LA DIRECTIVA 

XANTAR DIA DA MULLER